Avainsana-arkisto: surf skate opetus
Käytä voimaa surf skate harjoittelussa
Usein sanotaan, että lajin opittuasi ei voimaa tarvita. Lainelautailu ei ole voimalaji, mutta harjoitteissa voimaa täytyy käyttää. Kyllä lainelautaillessakin saa jalat hapoille esimerkiksi Marokon Imsouanessa. Voiman käyttö korreloi suoraan lihasärsykkeiden kautta lihasmuistiin ja opitun liikeradan oppimiseen. Surf skate harjoite on … Lue loppuun
Lainelautailun asento
Oikeaoppinen asento surffauksessa on kaiken perusta. Surf skatella harjoitellessa opettele oikea asento heti alkuun oikein. Oikealla asennolla opit surffaamaan ja surf skeittaamaan. Väärällä asennolla kumpikaan ei onnistu ja surf skatella se myös selviää nopeasti. Vääräntyyppinen asento laittaa ohjaamaan lautaa nilkoilla … Lue loppuun
Surffikoutsaus
Tule opettelemaan lainelautailua Tampereelle. Opetamme sinut surffaamaan nopeammin kuin oppisit vedessä. Menetelmällämme toistojen määrä on aivan eri luokkaa kuin harjoitteet vedessä. Surffisimulaattorin ja surf balance boardin avulla opit oikean surffiasennon eli stanssin ja surffitekniikat. Harjoittelussa opetetaan surffaustekniikat mm. ylös nouseminen … Lue loppuun
Kategoria(t): Surf, Surfskate
Avainsanat: HIIT, hiit training, hiit treenaus, lainelautailun opetus, oikotie surffiin, opi surffaamaan, opi surffaamaan suomessa, opi surffaus, pori surffaus opettelu, skate workout, surf simulation, surf skate opetus, surffaamaan suomessa, surffaamisen opetus, surffauksen opettelu, surffauksen opettelu suomessa, surffauksen opetus, surffauksen opetus suomessa, surffaus aloittelija, surffaus aloitus, surffaus opetus, surffaus opetus aloittelija, surffaus tampere, surffausopetus, surffikoulu, surffikoulu suomessa, surffikoutsaus, surffisimulointi, surfiharjoittelu, surfskate workout
6 kommenttia
Surf & Skate & Snow 